4. Sirup Yacon
Sirup yacon adalah pemanis alami yang berasal dari akar tanaman yacon. Sirup yacon mengandung fruktosa dan serat inulin, yang dapat membantu memperlambat penyerapan gula ke dalam darah. Sirup yacon juga memiliki indeks glikemik yang rendah, sehingga tidak menyebabkan lonjakan gula darah yang signifikan.
5. Buah Monk (Luo Han Guo)
Buah monk adalah buah kecil yang berasal dari Tiongkok. Buah monk mengandung senyawa mogrosida yang memiliki rasa manis yang sangat kuat, bahkan 250-400 kali lebih manis dari gula pasir. Buah monk tidak mengandung kalori dan tidak memengaruhi kadar gula darah.
