ketika.id – Penderita asam lambung seringkali kesulitan memilih makanan, terutama buah-buahan. Beberapa buah memiliki kandungan asam yang tinggi dan dapat memicu gejala asam lambung. Namun, ada beberapa buah yang aman dikonsumsi dan bahkan dapat membantu meredakan gejala asam lambung. Berikut adalah 5 buah yang aman untuk penderita asam lambung:
1. Pisang
Pisang adalah buah yang sangat baik untuk penderita asam lambung. Pisang memiliki pH yang tinggi dan dapat membantu menetralkan asam lambung. Selain itu, pisang juga kaya akan serat yang baik untuk pencernaan.
