Meningkatkan Kesehatan Jantung
Tertawa membantu meningkatkan sirkulasi darah dan menurunkan tekanan darah. Saat tertawa, pembuluh darah melebar, sehingga aliran darah menjadi lebih lancar. Hal ini dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke.
Meredakan Nyeri
Tertawa memicu pelepasan hormon endorfin yang dapat meredakan nyeri. Hormon endorfin memiliki efek analgesik, yaitu dapat mengurangi rasa sakit.
Meningkatkan Kualitas Tidur
