Awali berbuka dengan kurma dan air putih.
Hindari takjil yang digoreng atau mengandung banyak santan.
Batasi konsumsi takjil yang terlalu manis.
Pilih takjil yang mengandung buah-buahan dan sayuran segar.
Buat takjil sendiri di rumah agar lebih sehat dan hemat.
Dengan memilih menu takjil yang sehat dan rendah kalori, Anda dapat menikmati buka puasa tanpa khawatir berat badan naik.(*)
Menu Takjil Sehat dan Rendah Kalori, Pilihan Tepat untuk Buka Puasa Tanpa Takut Gemuk
Berita Terkait
