Ketika.id – Di tengah kesibukan dan tekanan hidup modern, self-care atau perawatan diri menjadi semakin penting bagi semua orang, tak terkecuali ayah. Sayangnya, self-care seringkali dianggap tabu atau kurang penting bagi ayah. Padahal, self-care memiliki banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental ayah.
Manfaat Self-Care bagi Ayah:
