Sahur dengan makanan kaya vitamin dan mineral membantu:
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Melindungi tubuh dari radikal bebas.
Menjaga kesehatan sel dan jaringan tubuh.
Memberikan energi yang cukup untuk beraktivitas.
Mencegah dehidrasi.
Kandungan Vitamin dan Mineral yang Dibutuhkan Saat Sahur
