Ketika.id – Bulan Ramadan adalah waktu yang penuh berkah, namun perubahan pola makan dan tidur dapat memengaruhi keseimbangan emosi. Iritabilitas dan perubahan suasana hati adalah hal yang umum terjadi selama Ramadan. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara menjaga keseimbangan emosi agar tetap tenang dan damai dalam beribadah.
Penyebab Perubahan Emosi Selama Ramadan
