Isu Sosial dan Lingkungan
Sebagai generasi yang tumbuh di tengah isu-isu global, Gen Z memiliki kesadaran yang tinggi terhadap masalah sosial dan lingkungan. Mereka seringkali overthinking tentang perubahan iklim, ketidakadilan sosial, dan masalah politik. Beban untuk menjadi agen perubahan di tengah ketidakpastian global dapat terasa sangat berat. Mereka merasa bertanggung jawab untuk menyelesaikan masalah yang diwariskan dari generasi sebelumnya, dan ini seringkali menimbulkan kecemasan dan rasa tidak berdaya yang mendalam.
Overthinking pada Gen Z bukanlah tanda kelemahan, melainkan respons terhadap dunia yang serba cepat dan kompleks. Memahami akar masalah ini adalah langkah awal untuk bisa mengelola stres dan kecemasan, sehingga mereka bisa lebih fokus pada pengembangan diri dan menjalani hidup dengan lebih tenang.
