Ketika.id – Setelah menikmati momen kebersamaan dan libur panjang Lebaran, banyak orang kesulitan kembali fokus bekerja atau beraktivitas normal. Jika Anda merasa malas, lelah, atau tidak bersemangat, ikuti strategi berikut untuk mengembalikan produktivitas dengan cepat.
1. Atur Ulang Pola Tidur yang Berantakan
Masalah:
Terbiasa tidur larut saat Lebaran
Sulit bangun pagi untuk bekerja
Solusi:
✔ Mulai tidur 15 menit lebih awal setiap malam hingga kembali ke jam normal
✔ Hindari gadget 1 jam sebelum tidur
✔ Bangun tepat waktu dengan alarm, lalu langsung mandi
Tips:
Minum air putih setelah bangun tidur untuk menyegarkan tubuh.
2. Buat To-Do List Prioritas
Cara Efektif:
📌 Tulis 3 tugas utama yang harus diselesaikan hari pertama kerja
📌 Kelompokkan tugas berdasarkan:
Penting & mendesak (kerjakan pertama)
Bisa ditunda 1-2 hari
Bisa didelegasikan
Contoh:
Balas email penting
Susun rencana kerja mingguan
