Scroll untuk baca artikel
Example 325x300
HYPE SPORTS+

Mengatasi Anxiety Sosial, Cara Mengelola Rasa Takut dan Kecemasan dalam Interaksi Sosial

761
×

Mengatasi Anxiety Sosial, Cara Mengelola Rasa Takut dan Kecemasan dalam Interaksi Sosial

Sebarkan artikel ini

Ketika.id – Kecemasan sosial atau social anxiety adalah rasa takut dan kecemasan yang berlebihan dalam situasi sosial. Kondisi ini membuat seseorang merasa tidak nyaman, malu, dan takut dinilai negatif oleh orang lain. Akibatnya, penderita social anxiety cenderung menghindari interaksi sosial.

Gejala-gejala Social Anxiety:

Baca Juga:  Menu Sahur yang Kaya Zat Besi untuk Mencegah Anemia, Resep Praktis dan Bergizi
Example 120x600