Ketika.id – Berbuka puasa dengan makanan yang kaya omega-3 sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung selama Ramadan. Omega-3 adalah asam lemak esensial yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan jantung, seperti menurunkan kadar trigliserida, menurunkan tekanan darah, dan mencegah pembekuan darah.
Pentingnya Berbuka dengan Makanan Kaya Omega-3
