Ketika.id – Menjadi seorang ibu adalah pekerjaan yang luar biasa, penuh cinta, dan dedikasi. Namun, di balik semua itu, ibu juga manusia yang membutuhkan perhatian dan perawatan diri. Seringkali, ibu terlalu fokus pada keluarga dan anak-anak, sehingga lupa untuk memenuhi kebutuhan dirinya sendiri. Padahal, self-care atau perawatan diri sangat penting bagi ibu untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan fisik serta mental.
Mengapa Self-Care Penting untuk Ibu?
