Scroll untuk baca artikel
Example 325x300
Hobi

Mengatasi Anxiety Sosial, Cara Mengelola Rasa Takut dan Kecemasan dalam Interaksi Sosial

651
×

Mengatasi Anxiety Sosial, Cara Mengelola Rasa Takut dan Kecemasan dalam Interaksi Sosial

Sebarkan artikel ini

Ketika.id – Kecemasan sosial atau social anxiety adalah rasa takut dan kecemasan yang berlebihan dalam situasi sosial. Kondisi ini membuat seseorang merasa tidak nyaman, malu, dan takut dinilai negatif oleh orang lain. Akibatnya, penderita social anxiety cenderung menghindari interaksi sosial.

Gejala-gejala Social Anxiety:

Baca Juga:  Tips Menjaga Berat Badan Ideal Saat Lebaran, Menikmati Hidangan Lebaran Tanpa Khawatir Naik Berat Badan
Example 120x600